Les 5 blessures de l'âme : la blessure d'abandon

mars 14, 2022
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Les blessures de l'âme : la blessure d'abandon

Nous continuons notre série sur les 5 blessures de l’âme. Pour rappel, elles ont été popularisées par Lise Bourbeau dans son livre « les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même ». Elles représentent les comportements que nous adoptons inconsciemment, à la suite de traumatismes liés à des expériences de notre enfance. Aujourd’hui nous allons parler plus en détails de la blessure de l’âme de l’abandon.

Origine de la blessure d’abandon

La blessure d'abandon prend racine dans notre enfance, entre notre première et notre 3eme année de vie. Elle est liée à notre relation avec notre parent de sexe opposé. Elle correspond à une carence affective. En effet la personne souffrant d'une blessure d'abandon a pu avoir l'impression de manquer d'affection de la part de ses parents, elle s'est sentie abandonnée. Cette blessure a très bien pu prendre naissance de manière totalement inconsciente, sans que le parent ai voulu volontairement abandonner l'enfant. Selon Lise Bourbeau, il est fréquent qu’une personne souffrant d’abandon vive aussi la blessure de rejet.

Morphologie des personnes souffrant de blessure d'abandon

Chez la personne qui vit une blessure d'abandon, le corps peut être long mince, sans tonus, avec un affaissement du dos et des épaules, comme si elle portait un lourd fardeau. Les bras semblent souvent trop longs et pendent le long du corps. Les yeux sont grands et tristes. On peut voir facilement dans cette personne le petit enfant qui a besoin d'aide. L'appétit est bon voire boulimique, mais pourtant elle ne grossit pas.

Les maladies pouvant être associées à la blessure d’abandon sont les problèmes de dos, les problème ORL type bronchite, asthme, les migraines, la myopie, les carences nutritionnelles, les maladies rares ou incurables.

Les caractéristiques émotionnelles de la blessure d’abandon

Le masque porté dans la blessure d’abandon est celui du dépendant. La personne qui vit une blessure d'abandon se positionnent très fréquemment en victime. Elle a constamment besoin de présence. En effet elle croit au plus profond de son être qu'elle ne peut arriver à rien toute seule et qu'elle a besoin de quelqu'un d'autre pour l’aider au quotidien. Elle demande sans arrêt conseils, n’ayant pas confiance en ces propres capacités. Elle ressent également une grande tristesse et pleure très facilement.

Ses émotions sont changeantes, elle peut passer du rire aux larmes, parfois d'une heure à l'autre. Elle manque cruellement d’estime et d’amour pour elle-même. La plus grande peur de la personne qui vit la blessure d'abandon est la solitude. Elle s'arrange systématiquement pour ne pas être seule. Lorsqu’il lui arrive de tout de même être seule, elle peut se persuader qu'elle est bien ainsi, cependant elle cherche inlassablement des occupations pour passer son temps. En l'absence de ses proches, la télévision et le téléphone seront ses meilleurs amis. Même si elle est entourée de personnes, elle craint d'être abandonné et de se retrouver seule.

La blessure d'abandon est alimentée à chaque fois que l'on se laisse tomber, qu'on abandonne un projet qui nous tenait à cœur, qu'on ne prend plus soin de nous-mêmes, qu'on n'est plus capable de nous apporter de l'amour et que du coup on l’attend de l'extérieur.

Les blessures d'abandon dans le couple

Dans la relation amoureuse, la blessure d’abandon peut entrainer de la dépendance affective et de grands conflits. Celui qui vit une blessure d’abandon pourra être sans arrêt à la recherche de l’amour de l’autre, jusqu’à l’étouffer. Il aura constamment besoin d’être rassuré, de se sentir aimé. Il ressent un grand vide en lui, une carence. L’amour de l’autre n’est jamais suffisant. Cet amour excessif peut faire peur à l'autre et le faire fuir, ce qui nourrit la blessure d'abandon.

Comment guérir de la blessure d’abandon ?

La première étape pour guérir de la blessure d'abandon et de regarder cette blessure en face. À quel moment est ce que je m'abandonne ? À quel moment est ce que j'abandonne l'autre ? Reconnaître cette blessure, se pardonner et pardonner à l'autre. Le fait d'abandonner et déjà le premier pas vers sa guérison. En effet, la principale cause d'une blessure chez qui que ce soit vient de son incapacité à se pardonner ce qu'elle se fait à elle-même ou qu'elle a fait subir aux autres. Plus la blessure d'abandon est importante, plus cela signifie que l'on s'abandonne soi-même, qu'on se laisse tomber, que nous abandonnons d'autres personnes, des situations ou des projets.

Nous reprochons aux autres ce que nous nous faisons subir et que nous ne voulons pas voir. C'est la raison pour laquelle nous attirons des personnes qui nous montrent ce que nous faisons aux autres ou à nous-mêmes.

Le 2eme pas est donc de s’apporter de l'amour et de travailler sur l’estime de soi. La blessure d'abandon est en voie de guérison lorsque nous nous sentons bien avec nous-mêmes, même en étant seul. Nous cherchons moins à être le centre de l'attention. Nous avons davantage d'estime de nous-même et nous croyons être en capacité de surmonter tous les obstacles, par nous-même. Derrière la blessure d'abandon se cache une personne persévérante, déterminée, qui sait ce qu'elle veut. Elle possède souvent des talents artistiques et elle sait capter l'attention des autres. En apaisant sa blessure, elle pourra faire profiter de sa joie de vivre naturelle à son entourage, aider son prochain car elle s'intéresse à eux et a la capacité de sentir ce qu'ils ressentent.

Quelles pierres utilisées pour améliorer sa blessure d’abandon ?

La rhodonite, le quartz rose, la rhodochrosite sont des pierres d'amour de soi qui vont permettre de se respecter, de se pardonner et de pardonner plus facilement à l'autre. Elles vont apporter de la confiance et l'amour dont la personne qui vit la blessure d'abandon a tant besoin.

La chrysoprase est une pierre naturelle qui va permettre de prendre du recul, elle apporte soutien et allège le sentiment d'infériorité.

L'agate mousse quant à elle va permettre d'équilibrer les émotions, diminuer les peurs, donner confiance en soi, assurance, et confiance en l'avenir.

Enfin la howlite blanche peut également être très utile pour aider à prendre du recul, à faire preuve de sagesse et à pardonner. Elle peut aider à vivre cette première étape de façon sereine et apaisé.