Liste de pierres, cristaux & minéraux à choisir pour mieux dormir.

Le sommeil est un besoin essentiel pour le bon équilibre du corps humain. Bien dormir favorise le maintien d’une bonne santé, d’un meilleur moral et permet la récupération et la régénération physique du corps. Il peut arriver que notre sommeil perde en qualité, qu’il soit perturbé par des mauvais rêves, cauchemars ou par des insomnies. Un manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité peut donc avoir une grande incidence sur notre état de santé et sur notre moral. En lithothérapie, certains minéraux et cristaux peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil en calmant l’esprit, chassant le stress ou agissant sur les cauchemars. Le pouvoir des minéraux peut être d’une grande aide à condition de bien les utiliser et d’avoir un mode de vie sain.

La pierre améthyste pour lutter contre l’insomnie

L’améthyste est une pierre violette possédant une puissante énergie bienfaisante pour le corps et l’esprit. La pierre améthyste est une pierre spirituelle et apaisante. Sa vibration énergétique chasse les pensées obsessionnelles qui nous polluent l’esprit, elle évite le ressassement et dissipe les colères. L’améthyste apaise le corps et l’esprit en chassant toutes peurs et angoisses. C’est en calmant l’esprit que la vibration énergétique de l’améthyste contribue à développer un sommeil plus réparateur, moins agité et de meilleur qualité.

Déposez une pierre polie d’améthyste sous votre oreiller afin de pouvoir bénéficier de tous ses bienfaits sur le sommeil. Il faut noter que la pierre améthyste peut favoriser la présence de rêves. C’est une pierre semi-précieuse développant l’imagination, la créativité ainsi que l’élévation spirituelle. Son énergie peut donc aussi contribuer en un sommeil plus agité, favorisant la connexion spirituelle durant la nuit.

La pierre malachite pour chasser les insomnies

La malachite est une pierre verte de guérison très puissante. C’est une pierre précieuse pour le corps physique grâce à sa capacité d’absorption des énergies. Déposez une pierre plate malachite sur une zone inflammée ou une blessure afin que ce puissant cristal absorbe les énergies négatives responsables de la douleur. Appliquée sur le chakra du cœur, la malachite rééquilibre l’ensemble de l’organisme et libère les émotions retenues. Sa puissante vibration aide également à apaiser le stress ainsi que les angoisses. En cas de problèmes d’insomnies, prenez la pierre malachite entre les mains tout en respirant profondément une heure avant d’aller vous coucher.

La lépidolite pour chasser les mauvais rêves

La pierre lépidolite est un vrai cadeau de la nature. La lépidolite est une pierre rose appartenant à la famille des micas. Les micas sont des pierres naturelles possédant des effets protecteurs contre les énergies négatives. La pierre lépidolite est un puissant obstacles aux mauvais rêves et cauchemars. Son énergie vibratoire permet de trouver un sommeil réparateur et apaisant. Cette belle pierre semi-précieuse libère des angoisses et du stress. Portée au quotidien, elle déleste son porteur des états dépressifs et amène une sensation de stabilité intérieure. La pierre lépidolite lutte contre le stress et les contrariétés qui y sont dû. Ce pouvoir de protection permet par conséquent de soulager les maux d’estomac dû aux stress et aux angoisses. Déposez une pierre lépidolite sur votre table de chevet ou sous votre oreiller pour profiter de ses vertus sur le sommeil.

La pierre howlite blanche pour faciliter l’endormissement

La howlite blanche est une pierre naturelle agissant tout en douceur. Elle diffuse une énergie légère en continu chaque jour. La howlite blanche protège son porteur des excès de colères envers soi et envers les autres. Elle contribue à garder un bon équilibre émotionnel afin de ne pas encombrer le mental de pensées négatives. La howlite est également un allié de taille pour les personnes hypersensibles. Elle les aide à mieux gérer leurs émotions tout en stabilisant leur flux de pensées. Pierre blanche douce et relaxante elle lutte efficacement contre les insomnies et facilite l’endormissement. Déposez une pierre polie d’howlite blanche sur le chakra du cœur afin de faciliter l’endormissement.

La pierre turquoise pour protéger des cauchemars

La pierre turquoise est une pierre très puissante pouvant être difficile à dompter. C’est une pierre naturelle positive et optimiste qui aide à discerner le bien du mal. La turquoise est un bon régulateur du système nerveux. Elle atténue les excès d’émotivité et aide à contrôler les colères. La turquoise est une pierre calmante pour l’esprit. C’est un bon allié contre la dépression et l’anxiété. La pierre turquoise unifie le corps et l’esprit tout en évitant de diffuser de l’énergie négative à son entourage. La turquoise est également une pierre de protection contre les énergies négatives environnantes, protégeant son porteur d’accidents et calmant les mauvais rêves durant la nuit.

Le quartz rose pour calmer l’esprit et protéger des cauchemars

La pierre quartz rose est le symbole même de l’amour. C’est une pierre naturelle indispensable pour tous les amateurs de lithothérapie. Synonyme de douceur, de tendresse et de compassion, le quartz rose apaise les peurs et les colères. Le quartz rose fait prendre conscience de l’amour que l’on se porte à soi, développe la confiance en soi et apaise les pires chagrins. Un bloc de quartz rose trouve naturellement sa place dans une chambre à coucher. Il y diffuse une douce énergie d’amour dans la pièce et rayonne de douceur et d’amour. Associé à la tourmaline multicolore, le quartz rose apaise les cauchemars et favorise un sommeil calme, apaisant et réparateur. La tourmaline apporte protection et chasse les énergies négatives durant la nuit.

La pierre libérite bleue pour un sommeil réparateur

La libérite bleue est un minéral doux et reposant. Son énergie vibratoire amène détente et paix intérieure. C’est une pierre semi-précieuse fortement recommandée pour détendre les nerfs et lutter contre le stress et l’anxiété. La libérite bleue apaise le mental et dissout les tensions musculaires. C’est également un allié de taille pour lutter contre les peurs et surtout la peur de l’inconnu. Ce petit cristal apaise le mental en cas de doute et donne confiance en soi. Son action reposante favorise un sommeil réparateur qui est bénéfique à une bonne santé et à une bonne récupération physique et mentale.