La lithothérapie pour améliorer sa confiance en soi
Nous avons tous probablement vécu un jour une perte de confiance en nous. C’est aujourd’hui un mal très commun pouvant nous handicaper au quotidien. La perte de confiance en soi entraine une baisse de son estime, un enfermement sur soi-même et une peur de s’exprimer. Le manque de confiance en soi peut entrainer l’isolement et la tristesse, pas très réjouissant n’est-ce-pas ?
Ce manque de confiance en soi peut avoir plusieurs origines comme la timidité, la peur de s’exprimer en public ou d’un sentiment d’infériorité. Ce mal peut s’estomper ou être entretenu par nos pensées et par notre entourage. Très souvent le manque de confiance en soi provient de la peur du regard des autres, de la peur de se sentir bête ce qui résulte en un sentiment de honte. Avant même de faire appel aux pouvoirs des minéraux il est bon de se demander ce que l’on peut changer dans notre façon de voir les choses pour améliorer sa confiance en soi. Finalement nous avons le droit de ne pas tout savoir et plus concrètement, il est tout à fait impossible de tout savoir donc pourquoi avoir honte ? C’est en posant des questions que l’on apprend, c’est plutôt la personne qui se moque de vous qui est à plaindre car elle ne fait pas preuve de bienveillance du tout. L'utilisation de cristaux et gemmes en lithothérapie peut aider à retrouver confiance en soi.
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